Mange oplever smerter eller ømhed efter en lang arbejdsdag, uanset hvilket miljø man arbejder i. Om man har et stillesiddende kontorarbejde, eller et arbejde der kræver en masse fysisk aktivitet, er det en god idé at behandle sin krop med omtanke.

En rigtig god løsning til at behandle sin krop bedre er at benytte sig af en massagepistol.

Læs mere herunder for at lære mere om, hvordan du behandler din krop bedre vha. en massagepistol.

Hvad bruges en massagepistol til?

Massagepistolen er et nymoderne værktøj der først og fremmest masserer kroppens muskler. Derudover kan den være med til at give en hurtigere restitution, eksempelvis efter en hård træning eller arbejdsdag. Alle kan benytte sig af dette smarte apparat, da den kun kræver én hånd at bemande.

Derudover fungerer massagepistolen, som et rigtig godt værktøj til at forebygge myoser, muskelømhed og muskelsmerter. Benytter man sig af dette massageapparat før, under og efter fysisk aktivitet, er man altså rigtig godt dækket ind ift. muskelømhed- og skader.

Hvordan skal en massagepistol ikke bruges?

Når man benytter sig af en massagepistol skal man først og fremmest forholde sig til, hvor højt et niveau pistolen kører på. Har man f.eks. en muskelskade, skal man være meget opmærksom på ikke at forværre skaden, ved at bruge en for kraftig indstilling. Det anbefales i stedet at bruge en lavere indstilling på det ømme område, og sørge for at massere det i længere tid.

Derudover skal man holde sig fra at bruge massagepistolen direkte på knogler, hvor der ikke er muskler til at tage imod slagene. Dette kan f.eks. være direkte brug på rygraden, hovedbunden, hagen, knæskallen mm. Ligeledes frarådes det at bruge apparatet på andre udsatte kropsdele, der kan resultere i eventuelle skader.

Prisklasser

Sammenlignet med mange andre måder at få massage, er massagepistolen faktisk et af de billigere alternativer. De kan fås i en bred vifte af priser, afhængigt af hvor effektiv en massagepistol man har behov for. De kommer i et bredt udvalg af priser der befinder sig mellem 199 kr. helt op til omkring 6.000 kr.

Ønsker man en massagepistol der ikke har en ligeså stor ydeevne, kraftighed og effektivitet er det bedst at søge i den billige ende.

Har man derimod behov for en mere effektiv massagepistol, der rigtig kan gå ind og give en dybdegående massage, og få løsnet godt op i musklerne med høj effektivitet bør man købe en massagepistol i en lidt højere prisklasse.